Unsere Lichtloft Community
Im Lichtloft Stuttgart kommen Menschen zusammen, die mit Herz und Achtsamkeit unterrichten, begleiten und inspirieren.
Unsere Kursleiter:innen gestalten diesen Ort mit ihrer Vielfalt durch Yoga, Meditation, Klang, Bewegung und kreative Workshops. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, der verbindet und zum Wachsen einlädt.
Ma Deva Rany
Sonja Serra
Leitung Yoga Vidya Stuttgart
Ausbildungen: Yogalehrer, Meditationskursleiter, Ayurveda Massage, Ayurveda Gesundheitsberater
Weiterbildungen: Yogatherapie Ausbildung
Kurse & Workshops: Yoga, Feldenkrais, Yin Yoga, Meditation, Yoga Nidra, Satsang, Ayurveda Massagen & Beratung
Life Balance Coaching & Healing: mit Yoga & Ayurveda & Quantenheilung
Sarayonta - Ma Deva Rany Akademie
Ausbildungen: Heiler 1-8, Lebendigkeitsberater 1-8, Kosmische Organanatomie, Aminosäurenberater
Heilbehandlungen, Coaching & Neues Wissen
Reinigung & Aktivierung der Zirbeldrüse, Lichtnahrung, Herzenslichtkörperprozess bis Chakra 73728, Blaupause, 5. Herzkammer, 7 Schöpfungsgesetze, Lemuria Kristalle & Organcodes, Gleichklang der Hormone, Zeitlinien, Auf- und Ausrichtung Energiekörper, Ausleitungen uvm.
Kurse und Ausbildungen
Regelmäßige Ausbildungen und Kurse (Dienstag und Mittwoch) im Lichtloft Stuttgart.
Bianca Honold
Yogalehrerin (BYV), Meditationskursleiterin, Soundhealing
Seit über zehn Jahren begleite ich als erfahrene Yogalehrerin Menschen dabei, mehr Gelassenheit und innere Stärke in ihr Leben zu bringen.
Für mich ist Yoga weit mehr als eine Praxis auf der Matte – es ist eine Haltung, eine Reise zu sich selbst. Meine Hatha Yogastunden bieten dir einen geschützten Raum, in dem du zur Ruhe kommst, Anspannung loslässt und dich mit deiner inneren Kraft verbindest.
Durch vielseitige Yoga-Techniken, Achtsamkeit und eine abschließende Tiefenentspannung mit den Original Alchemy Chrystal Bowls unterstütze ich dich dabei, Stress abzubauen, Klarheit zu finden und neue Energie zu schöpfen.
Ob du mehr Beweglichkeit, innere Ruhe oder einfach einen Ausgleich zum Alltag suchst – ich lade dich ein, dir Zeit für dich zu schenken: Atme, spüre, wachse – Schritt für Schritt, ganz in deinem Tempo.
Yoga, Meditation & Klang
Regelmäßige Sonntag Abend Specials im Lichtloft Stuttgart.
Christiane Schmid
Yogalehrerin (BYV)
Yoga kam in einer herausfordernden Zeit in mein Leben – und wurde schnell zu einer Quelle von Kraft, Klarheit und Verbindung.
Nach einer prägenden Woche im Ashram war mir klar: Das möchte ich tiefer verstehen und weitergeben. Es folgten die Yogalehrer*innen-Ausbildung und Fortbildungen mit Fokus auf präzise Asana-Praxis, Mantra-Singen und Meditation.
In meinem Unterricht lege ich Wert auf klare ruhige Anleitung, so dass die Asana, die Haltung ihre körperliche und energetische Wirkung entfalten kann. Mantras und der Klang der Handpan sind dabei unterstützende Begleiter.
Ich bin überzeugt, dass Yoga für alle Menschen zugänglich ist – unabhängig von Alter, Beweglichkeit oder Lebenssituation.
Mein Ziel ist es, Räume zu schaffen, in denen du dich selbst spüren, loslassen und auftanken kannst.
Yoga (sanft)
Wöchentliche Montag Abend Kurse im Lichtloft Stuttgart.
Nadine Stimac
Breathwork-Pionierin & Gründerin von Breathwork Zollernalbkreis
Raumhalterin für tiefe Transformation. Release Coach Chakren- & Gesundheitscoach, Meditations- & Kinderyoga-Trainerin
„Atem ist Leben – und der Schlüssel zu innerer Freiheit.“
Breathwork ist für mich weit mehr als eine Methode.
Es ist ein direkter Weg nach innen – dorthin, wo alte Prägungen, unterdrückte Emotionen und gespeicherte Spannungen gelöst werden können und echte Selbstregulation beginnt.
Ich begleite Menschen in tiefgehenden Transformationsprozessen, in denen sie sich selbst wieder begegnen, innere Blockaden lösen und den Kontakt zu ihrer eigenen Kraft, Wahrheit und Lebendigkeit zurückgewinnen.
Meine Arbeit verbindet:
• SMT Breathwork (tief transformativ & körperbasiert)
• Release Coaching (Lösen emotionaler & energetischer Blockaden)
• Chakren- & Gesundheitscoaching
• Meditation & Nervensystem-Regulation
• Kinderyoga & achtsame Körperarbeit
In meinen SMT-Breathwork-Sessions begleite ich Menschen dabei, alte Muster loszulassen, gespeicherte Emotionen zu integrieren und sich wieder mit ihrer inneren Klarheit, Kraft und Selbstanbindung zu verbinden.
Meine Räume sind klar, gehalten und sicher – damit Transformation nicht „gemacht“, sondern zugelassen werden kann.
SMT Breathwork
Regelmäßige SMT Breathwork Sessions im Lichtloft Stuttgart.
Andreas Bucher
Leiter der Trommelakademie Stuttgart
Professioneller Konzertmusiker, Pädagoge und vom Anfang dabei an der Entwicklung der Handpans, einem Instrument, dass uns in besonderer Weise in Schwingung versetzt.
"Rhythmus sortiert den Kopf"
Mit meiner Erfahrung als Konzertmusiker in den besten deutschen Sinfonieorchestern und langjähriger Pädagoge, lade ich die Teilnehmenden meiner Seminare im Lichtloft ein ihren eigenen Rhythmus mit Hilfe der wohlthuenden Klänge ausgesuchter Handpans in bester Qualität auf den Grund zu gehen.
Wir lernen mit Puls und seinen Teilungen umzugehen und im gemeinsamen Spiel auf die Handpan zu übertragen. Ein spannender und ganzheitlicher Prozess beginnt, der manches ordnen kann.
Handpan Seminare
Regelmäßige Handpan Seminare im Lichtloft-Stuttgart.
Laure Berry
Prä- & Postnatale Yogalehrerin, Beckenbodenfachfrau, Pilates- & Atemcoach
Ich bin Laure – Mama von 3 kleinen Kindern und leidenschaftliche Yogalehrerin. Meine Praxis hat mich durch drei wunderschöne Schwangerschaften begleitet, mich auf jede Geburt vorbereitet und mir danach geholfen, zurück zu meiner Kraft zu finden. Dass ich mein drittes Kind ungeplant, allein zu Hause, schmerzfrei und ohne Verletzung zur Welt bringen durfte, verdanke ich meiner Yogapraxis. Und das hat mich tief geprägt. Genau deshalb unterrichte ich, was ich unterrichte: weil ich diese Erfahrung von Herzen weitergeben möchte.
Als Frau, die das selbst gelebt hat, wünsche ich dir eine Schwangerschaft mit möglichst wenig Beschwerden, eine kraftvolle Geburt und eine Rückbildungszeit, in der du dich Schritt für Schritt wieder stark fühlen kannst.
Mit mehreren prä- und postnatalen Ausbildungen, meiner Qualifikation als Beckenbodenfachfrau und Zertifizierungen in Pilates und Breathwork begleite ich dich von der Schwangerschaft über die Rückbildung bis hin zu Mama Baby Yoga und Mama Yogilates – mit besonderem Fokus auf den Beckenboden als Fundament weiblicher Gesundheit.
Schwangeren Yoga
Wöchentliche Montag Abend Kurse für Schwangere im Lichtloft Stuttgart.
Agata Oberer
Yogalehrerin
Hatha Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Klangtherapie
Yoga ist für mich mehr als Bewegung - es ist ein Weg, immer wieder bei mir selbst anzukommen.
Besonders das Yin Yoga liegt mir am Herzen. Die ruhige, meditative Praxis lädt dazu ein, langsamer zu werden, loszulassen und nach innen zu lauschen.
Der Gedanke von Vanda Scaravelli begleitet mich dabei immer wieder: "Der Körper ist kein Objekt, das wir in Haltung zwingen, sondern ein Raum, dem wir zuhören."
In meinen Stunden möchte ich einen Raum schaffen, in dem nichts geleistet werden muss - einen Raum zum Durchatmen, Spüren, Loslassen und einfach Sein.
Ich habe selbst erfahren, wie wertvoll diese kleinen Auszeiten sein können - Momente, die uns erden, nähren und neue Kraft schenken.
Ich freue mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg begleiten zu dürfen.
Yin Yoga
Wöchentliche Sonntag Abend Kurse im Lichtloft Stuttgart
Devananda
Christina Göttle
Frauencoach
Yoga, Mentoring & weibliche Urkraft
Meine Reisen und Erfahrungen in Indien, Ägypten, am Baikalsee und in Afrika haben mich tief geprägt und zu der Frau gemacht, die ich heute bin. Auf diesem Weg durfte ich altes Heilwissen, spirituelle Tiefe und moderne Wege für persönliches Wachstum miteinander verbinden.
Heute begleite ich Frauen dabei, wieder zurück zu ihrer Intuition, ihrer inneren Stärke und ihrer natürlichen Lebenskraft zu finden.
In meinen Angeboten erschaffe ich Räume für echte Verbindung, Bewusstsein und Transformation – achtsam, kraftvoll und authentisch.
Mein Fokus liegt darauf, Frauen darin zu unterstützen, ihre eigene Urkraft wiederzuentdecken und diese bewusst in Beziehung, Gesundheit und Beruf zu leben.
Im Lichtloft begleite ich dich durch:
- exklusives 1:1 Mentoring
- kraftvolle Frauengruppen
- tiefgehende Sessions für Klarheit, Heilung und persönliches Wachstum
Dabei verbinde ich intuitive Begleitung, heilerische Tiefe und klare Ausrichtung, sodass Entwicklung auf allen Ebenen möglich wird.
Yoga und tibetische Tiefenentspannung für Frauen (sanft)
Wöchentliche Freitag Abend Kurse im Lichtloft Stuttgart.
Shambhavi
Gabi Brasch
Ernährungs-Lifestylecoaching (IST), Yogalehrerin (BYV), Yin Yoga Kursleiterin (Renè Hug), Meditationskursleiterin
Meine Yoga Leidenschaft begann vor etwa 12 Jahren. Ich war auf der Suche nach meinem inneren Selbst und begann regelmäßig Hatha Yoga zu praktizieren. Bald wurde mir bewusst, dass Liebe, Lebensenergie und Positivist dort entsteht, wo wir uns am verwundbarsten fühlen.
Als Mama mit Herz von 2 wundervollen Kindern, erlebe ich wie wichtig es ist, den Moment achtsam und liebevoll wahrzunehmen. In meine Kursen ist es mir sehr wichtig den Teilnehmer/innen die Möglichkeit zu geben ihren Körper und Geist zur Ruhe kommen zu lassen und so gestärkt bei sich anzukommen.
Hatha Yoga (Mittelstufe)
Wöchentliche Donnerstag Abend Kurse im Lichtloft Stuttgart.